Оренбуржцам рассказали об оптимальном для здоровья соотношении веса и роста
Определить нормальное для здоровья соотношение веса и роста можно с помощью индекса массы тела (ИМТ).
Чтобы рассчитать ИМТ, нужно поделить показатель веса на рост в метрах, взятый в квадрат. По словам эксперта, диагноз «избыточный вес» или «ожирение» у взрослых ставится, когда ИМТ больше или равен 25, сообщает “Федеральное Агентство Новостей”.
Сейчас читают
Сауны Оренбурга
Например, для человека ростом 170 см и весом более 73 кг будет считаться избыточным ИМТ 25,3, а вес более 87 кг говорит о наличии ожирения первой степени — ИМТ 30.1», — рассказал эксперт в беседе с «Известиями».
Поделись своим мнением в комментариях!