Про мотивацию, тренировки, двусторонки и многое другое
Мы продолжаем наблюдать за тренировочным процессом «Сарматов». И кто может лучше всех рассказать о том, что происходит с командой и как движется работа? Конечно же, только сами участники этого процесса.
Сегодня на наши вопросы отвечал голкипер «Сарматов» Александр Гилёв. От него мы узнали про мотивацию, тренировки, двусторонки и многое другое.
– Расскажи, чем запомнилось прошедшее межсезонье?
– В межсезонье уехал на пару недель в деревню, помогал бабушке и дедушке. Затем приехал в Новосибирск, где встретился со старыми знакомыми. Как всегда в межсесзонье съездил на пару дней на рыбалку. До отъезда в Орск провёл оставшийся отпуск в Новосибирске.
– Тебя лично беспокоит ситуация с вирусом?
– Меня задела эта ситуация тем, что закрылись тренажёрный залы и некоторые кафе в моем городе.
– Удавалось ли тренироваться и поддерживать форму в прошедшие месяцы?
– Конечно, тренировался каждый день на земле, в мае провёл несколько тренировок на льду.
– Как мотивируешь себя на работу?
– Я много слежу за игрой вратарей за океаном, и это мотивирует меня быть похожими на них, а в некоторых моментах и лучше.
– Какие тренировки нравятся больше: тренажёра, игровые или беговые?
– Нравятся все тренировки без исключения.
– Любимый тренажер в зале?
– Жим штанги, а также люблю работать с резинками.
– Если не хоккей, то какой игровой вид спорта предпочитаешь?
– Баскетбол.
– Именно сейчас на сборах тренировки вратарей отличаются от тренировок полевых игроков?
– В основном делаем все тоже самое, что и полевые игроки, иногда дополняю тренировки индивидуальными упражнениями.
– После большого перерыва вратарская форма не показалась тебе слишком тяжелой? Сколько весит?
– Нет, не показалась, пару раз надевал форму дома, чтобы не забыть как это делается. В общем вся форма весит 35 кг.
– Вы провели несколько двусторонок с «Южным Уралом». Как впечатления?
– Играть против старших всегда интересней, они опытнее и быстрее, это даёт возможность совершенствоваться.
– Какие задачи тренеры ставят на такие игры?
– Задачи на игры от тренеров всегда одни – это победы. Эти игры нужны нам для того, что бы попробовать себя на более высоком уровне.
– Как отдыхаешь от работы?
– Отвлекаюсь от хоккея, учу иностранный язык, например.
– Что любишь смотреть/слушать/читать?
– Из сериалов предпочитаю детективы, слушаю в основном песни зарубежных исполнителей, читаю книги по психологии.